A estação mais sensual do ano, deixa uma vibração no ar...
  E nada traduz melhor a temporada de calor do que um corpo bronzeado. Mas aquele tom dourado com que todo mundo sonha depende de uma pele saudável e da exposição gradual ao sol.

  Maior órgão do corpo, nossa pele é sensível às oscilações da temperatura. No frio requer atenção para não ressecar; Ë no Verão”!!!!!

  Sol, amigo ou inimigo?

  Não há dúvidas de que é indispensável à vida. Mas já se sabe, também, que em excesso pode causar muitos problemas. O sol emite radiações infravermelhas (IR) e ultravioletas (UV). Esta última, dividi-se em dois tipos UVA e UVB.
  Os raios UVB são os maiores inimigos da pele, pois queimam, causam bolhas e podem até levar ao câncer. Eles são os responsáveis pela vermelhidão e a ardência dos primeiros dias de exposição ao sol. Antigamente, só se recomendava proteção contra este tipo de raios, que incide de 10 h. às 14 h., “Hoje, já se sabe que o sol da manhã, ou UVA, presente até as 10h. e após as 14 h., age a longo prazo e é igualmente perigoso, pois destrói as fibras elásticas. O resultado é o envelhecimento cutâneo precose. Pior ainda: seus efeitos são cumulativos e só começam a ser notados muitos anos depois”.

  Filtro Solar, proteção indispensável.

  Há dois tipos de filtros: químico e físicos. Os primeiros absorvem os raios UV através de uma reação foto-química, impedindo sua penetração na pele. Como se degradam rapidamente, devem ser reaplicados a cada duas horas ou depois de um mergulho.

  Os filtros físicos formam uma barreira sobre a pele, refletindo a radiação solar. O mais importante é saber que a pele deve ser protegida permanentemente, mesmo em dias nublados.

  “Usar filtro deve fazer parte de nossa rotina diária”.

  O que dizem os rótulos

  Os produtos trazem algumas especificações, cujo  significado é bom entender:

  Paba free – o filtro é livre dessa substância, altamente alergênica.

  Contém vitaminas E e C – significa que o risco de manchas é menor, pois essas vitaminas são antioxidantes.

  Não – comedogênico – tem baixo teor de oleosidade, por isso não obstrui os poros, nem favorece o aparecimento de acne e comedões.

  Waterproof – dura mais em contato com a água.

Dez Mandamentos para não errar:

  1. O filtro ideal oferece proteção contra os raios UVA e UVB

  2. Peles oleosas devem dar preferência às fórmulas em gel, que não contêm óleo

  3. Nunca se deve ir ao sol usando hidratantes ou cosméticos, pois eles podem causar reações alérgicas

  4. A exposição ao sol deve ser progressiva: o ideal é começar aos poucos,
Usando um filtro com fator de proteção maior nos primeiros dias, o mínimo deve ser FPS 15

  5. É recomendável aplicar o filtro 30 minutos antes de se expor ao sol e depois de mergulhar

  6. Chapéu, filtro e óculos escuros são equipamentos básico para ir ao sol

  7. Lábios e mãos também devem ser protegidos com filtro solar

  8. Quando nos expomos muito ao sol a pele tende a ficar mais ressecada e sensível. Depois do banho, é importante hidratá-la com fórmulas à base de ceramidas, aloe vera, hiasol e vitaminas A e E, que devolvem a umidade da pele.

  9. A alimentação é outro fator essencial. É muito importante preferir produtos frescos e incluir na dieta alimentos de cor amarela ou laranja, como a cenoura, o maracujá e o cajú. Eles contêm betacaroteno e ajudam a dar à pele aquele tom dourado

  10. O período até às 10 h. da manha, ou depois das 16 h., é o ideal para tomar sol, pois a concentração dos raios UVB é muito melhor.

  Com todos estes cuidados, é certo que sua pele ganhará uma cor bonita e saudável, ideal para exibir em decotes, fendas e transparências, como pede a estação!

Miraluce Coelho Vilela
Esteticísta graduada